මුහුදු පැලෑටි රසකැවිලි රසවත් නමුත් ඒවා සමහර ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ඔබට පූර්ණ වනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රෙට්සල්, හුම්මුස් සහ එළවළු රාත්‍රී ආහාරයට පෙර ඔබේ ගොරවන ආමාශය සන්සුන් කළ හැකි උත්සාහ කළ සහ පරීක්‍ෂා කරන ලද ස්නැක් සංයෝගයකි.නමුත් එම ස්නැක් මිශ්‍රණය ඉක්මනින් පරණ විය හැක.සුලු කෑම කාලය පුනර්ජීවනය කිරීමට ඔබේ ක්‍රීඩා සැලැස්ම: මුහුදු පැලෑටි කෙටි ආහාර පැකට්ටුවක් ගන්න (එය ඩොලර් 2 කට මිල දී ගන්න, target.com) සහ මෙම හැපෙනසුළු කණ්ඩායමක් ඔබම සකසා ගන්න.
මෙම මුහුදු පැලෑටි ස්නැක් මත පදනම් වූ අර්තාපල් චිප්ස් නැවුම් සහ රසවත් වන අතර, ඔබ ආශා කරන සෑම දෙයක්ම - ලුණු, සැර, ක්‍රීම් සහ හැපෙනසුළු - කුඩා ආහාර වේලක් බවට ඒකාබද්ධ කරයි.ඊට අමතරව, එය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් වන අතර දහවල් කාලයේදී ඔබව තබා ගත හැකිය;වට්ටක්කා වල තන්තු ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබට දිගු වේලාවක් තෘප්තිමත් වන අතර අලිගැට පේර වල සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේදය ඔබට කල් පවතින ශක්තියක් ලබා දෙනු ඇත.
ස්තුතිවන්ත වන්නට, ඔබට කෙටි ආහාර සෑදීමට පළපුරුදු සුෂි සූපවේදියෙකු වීමට අවශ්‍ය නැත.මුහුදු පැලෑටි කෙටි ආහාරයක් මත වට්ටක්කා සහල් මිශ්‍රණයක් හැන්දක් තබා, පෙති කපන ලද අලිගැට පේර සහ සෝස් දමා හපන්න.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-01-2021